Ante los cambios bruscos de temperatura que origina el inicio de la temporada invernal, la Secretar\u00eda de Salud, exhorta a los campechanos a reforzar h\u00e1bitos saludables para evitar Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS), que son m\u00e1s recurrentes en los meses de octubre a marzo.<\/p>\n
Entre las principales medidas, se debe proteger de las IRAS a la poblaci\u00f3n menor de cinco a\u00f1os y mayores de 60, consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C para fortalecer las defensas del organismo, vacunarse contra la influenza y completar esquemas de vacunaci\u00f3n contra COVID-19. Asimismo, abrigarse bien, evitar los cambios bruscos de temperatura y mantener las medidas higi\u00e9nicas como el lavado de manos.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se recomienda acudir al m\u00e9dico ante s\u00edntomas como fiebre mayor a 38\u00b0C, escurrimiento nasal, dolor de cabeza y garganta. No automedicarse, ingerir abundantes
\nl\u00edquidos, no fumar y si se est\u00e1 enfermo evitar asistir a lugares con mucha gente. Campeche tiene la meta de aplicar 277 mil y una dosis contra la influenza en la campa\u00f1a
\n2023-2024 que concluir\u00e1 el 31 de marzo del 2024, est\u00e1 dirigida a menores de 5 y adultos mayores de 60 a\u00f1os, mujeres embarazadas, personal de salud y personas con enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n
\nFomentar el autocuidado de la salud es tarea de todos y con estas acciones se previenen las complicaciones por las IRAS en temporada invernal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
…Las medidas preventivas evitan da\u00f1os a la salud en esta \u00e9poca del a\u00f1o, principalmente en la poblaci\u00f3n menor de 5 y mayores de 60 a\u00f1os<\/p>\n
…La vacuna contra la infuenza es gratuita y est\u00e1 disponible en centros de salud y unidades m\u00e9dicas en los 13 municipios<\/p>\n
…Recomiendan consumir frutas y verduras ricas en vitamina A y C, lavado de manos, ingerir abundantes l\u00edquidos y no fumar<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2784,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-2783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boletines"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/CONTENIDO-BOLETIN-SSA-61123-5.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2783","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2783"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2785,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2783\/revisions\/2785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/salud.campeche.gob.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}